Défi: Sortir de sa zone de confort



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 Votre zone de confort (à gauche)

Là où la magie se produit (à droite)  

Cette semaine, je vous mets au défi de sortir de votre zone de confort.

Voici quelques exemples pour vous inspirer...

• Prenez un nouveau chemin pour vous rendre au travail, à l'épicerie, à la garderie, chez une amie ...
• Achetez et goûtez à un aliment que vous ne connaissez pas. 
• Essayez une nouvelle recette.
• Choisissez un livre au hasard à la bibliothèque et lisez-le.
• Dites ce que vous pensez dans une situation où habituellement vous ne l'auriez pas fait. 
• Acheter et portez un vêtement ou un accessoire d'une couleur que vous ne portez pas habituellement.
• Essayez un nouveau resto.
• Pratiquez un sport que vous ne pratiquez pas habituellement.
• Parlez à un inconnu.
• Découvrez un nouvel endroit ( un parc, un café, un sentier ...)
• Écoutez un style de musique que vous n'écoutez jamais.
• Changez de place à table, au lit, dans vos réunions et vos cours. 
• Faites une sortie que vous n'avez pas l'habitude de faire (musé, galerie d'art, quilles, piscine, ...)
• Écoutez un film étranger ou d'un genre que vous écoutez rarement.
• Fermez la télé ou l'ordi pendant une journée, une semaine ou un mois.
• Dans une situation x, faites le contraire de ce que vous auriez fait habituellement.
• Partez en 'roadtrip', court ou long, selon vos disponibilités et votre budget.
• Découvrez une nouvelle ville, petite ou grande, près ou loin de chez-vous.
• Bricolez, dessinez, modelez, dansez, chantez à tue tête, si vous n'avez pas l'habitude de le faire.

  Vous comprenez le principe ?

 Faites un heureux mélange de changements simples et de plus exigeants.

   

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Faites à chaque jour une chose qui vous fait peur.

 

Plusieurs disent que la vie commence à la fin de notre zone de confort.

Pourquoi les croire sur parole?

Essayons-le, observons ce qui se passe, comment on se sent et on s'en reparle

Surtout  n'hésitez pas à partager vos expériences dans la section commentaires.
Vous pouvez aussi m'envoyer des photos, via le groupe de partage ( à la droite du blogue)  

Bonne semaine !