Enfilez vos vêtements les plus confortables.
Enveloppez-vous de votre couverture la plus douce.
Étendez-vous au sol et laissez ma voix vous guider.
Du temps juste pour vous.
Pas pression, pas de jugement, pas de performance.
Du temps juste pour être bien.
Déposez vos bagages, une fois semaine.
Entrez dans l’ici et maintenant.
Prenez plaisir à vous sentir vivant.
Bougez doucement, au rythme de votre respiration.
Apaisez vos douleurs et soutenez vos mécanismes de guérison.
Découvrez qui vous êtes vraiment, sous vos protections.
Les classes débutent cette semaine.
Il reste encore quelques places.
J’en garde une pour vous ?
Caroline 819-572-1753
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